매일매일 새로운 세상

혈액형별 스테레스 해소법

만병의 원인이 되는 스트레스 우리 몸에 해로운 자극으로 항상 몸에서 긴장상태가 되는 것입니다. 그렇다고 무조건 나쁜 것은 아니고 우리 몸과 정신에 활력을 불어넣어 주기도 합니다. 

A형- 음악을 들어요

A형은 사람들 사이에서 스트레스를 가장 많이 받는 혈액형이에요. 생각이 많기 때문에 낮 동안에 있었던 일을 생각하는라 밤잠을 설치기도 하지요. 마음을 편안하게 해주는 음악을 들어보세요. 또 만화책을 보고 스트레스를 푸는 것도 좋아요. 그리고 먹으면서 스트레스 푸는것도 추천합니다.(부작용은 살이 찝니다)

B형- 여행을 가요

B형은 기분 나쁜일이 있으면 마음에 담아두지 않고 모두 말하기 때문에 스트레스가 없을 것 같지만 그렇지 않답니다. 그럴때는 가까운 곳이라도 산책을 나가보세요. 호기심이 많은 B형은 새로운것을 구경하는 것만으로도 고민을 잊어버리고 스트레스가 풀린답니다. 또 그냥 펑펑 울어보는 것도 좋아요. 마음이 편안해지고 마음을 다시 다 잡는데 도움이 될거에요.

O형-친구들을 만나보세요

활발한 O형에게는 스트레스도 활동적으로 푸는게 좋아요. 방정리를 깨끗이 해보면 흐트러졌던 생각이 정리되고 스트레스도 풀리게 될거에요. 또 말하는 것을 좋아하는 O형은 친구들을 만나 이야기를 하는것도 좋아요. 이런저런 이야기와 자신의 고민들도 털어놓으면 마음이 풀릴거랍니다. 친구들과 맛있는 것을 먹거나 노래방에 가는것도 좋아요.

AB형- 잠을 푹~ 자요

스트레스가 쌓이면 마구 음식을 먹어서 뚱뚱해질수도 있는 혈액형이에요. 몸매관리를 위해서는 그런방법은 위험하답니다. 대신 잠을 푹 자보세요. 고민이 많아서 잠이 잘 안온다면 따뜻한 물에 반식욕하시고 따뜻한 우유를 마시면 잠이 올거에요. 아무생각 안하고 풀자고 나면 어느새 고민했던 일들에 대한 해결책이 떠오를수도 있답니다.

[스트레스 관리]

스트레스를 받게 되면 뇌가 자극되면서 몸이 굳고 심장박동이 빨라지며 호르몬 분비가 촉진됩니다. 또 동맥경화, 고혈압, 심장기능 저하가 발생하기 때문에 관리가 필요합니다.

*스트레스에 좋은 음식

 딸기, 우유, 사과, 키위. 귤 등등 비타민C 가 다량 함유되어 있는 식품이 좋으며 비타민C은 우리 몸의 콜레스테롤 수치를 낮추고 동맥경화를 예방하고 고혈압이 있는 분들에게는 혈압을 내려주는 효과가 있습니다. 

*스트레스에 좋은 운동법 

빠르게 걷기, 가볍게 달리기 등의 유산소 운동이 있으며 평소에도 유산소 운동을 꾸준히 하면 휠씬 좋습니다.

혈액형 성격

혈액형궁합은 혈액형별로 성격이나 특징이 나뉘고, 성격 특징에 의해 잘 맞는 혈액형과 맞지 않는 혈액형이 달라진다고 믿거나 말거나 성격궁합설입니다. 과학적 근거는 전혀 없고, 심지어 이런 궁합에 대해 이야기하는건 우리나라와 일본뿐이라고 합니다. 특히 서양 같은 경우에는 자기 혈액형을 모르는 경우도 많다고 합니다.

그렇지만 궁금하니 재미로 즐겨주세요.

혈액형별 성격 - A형

A형 하면 가장 먼저 떠오르는 단어! 바로 '소심함'입니다.

소심한 성격이다 보니 낯을 많이 가리고 조용하면서 섬세하다는 이야기를 많이 듣는다고 해요.

자신보다 상대방을 더 배려하는 습관이 있고 겸손한 태도가 몸에 배어 있어서 신뢰를 받기도 한답니다.

A형의 특징

싫은 소리 잘못함. 인간관계가 완만함.

나서는 건 딱 질색. 남 배려 쩔음.

거짓말 잘못함 (해도 다 티남). 생각이 많다

인내심이 강하고 감정을 잘 드러내지 않는다.

혈액형별 성격 - B형

자유로운 영혼이라 불리는 B형! 상대방에 대한 관심보다 

자기가 좋아하는 거에 관심이 많고 

즉흥적이고 무슨일이든 간에 아님 말고~ 식의 마인드를 

갖고 있어서 남이랑 싸우는 것도 귀찮아서 

'손해보고 말자'는 주의라고 해요

B형 특징

직설적인편. 자존심이 쎄다. 

오리랖이 넓다. 구속을 못견딤. 

가끔 또라이 같을 때가 있음. 어딜 데려다놔도 잘 산다.

혈액형별 성격 - O형

O형은 약간 강아지 같은 성격인데요, 사람들을 워낙 좋아해 

폭넓은 인간관계를 가지고 있지만 하고자 하는 게 있으면 

꼭 해야 한다!는 주의여서 가금 사람들에게 무책임하다는

 말을 듣기도 한답니다.

O형의 특징

매우 솔직하다. 사교성이 좋다.

집중할때 건드리는 거 싫어함. 

절대절대 네버 무시하면 안됨.

칭찬이랑 인정을 주면 엄청 좋아함. 

말이 많고 끼가 넘친다.

혈액형별 성격 - AB형

A형과 B형이 섞인 듯한 AB형은 이성과 감성이 

골고루 잘 들어가 있는데요.

대부분 매사에 객관적이고 합리적인 판단을 한다고 해요. 

일하는 요령이 좋아서 많은 실수를 내지 않는다고 해요.

AB형 특징

개인주의적이고 계산적이다.

비밀이 많고 포커페이스 유지 잘 함.

인간관계는 일정한 거리 유지. 

한번 좋으면 계속 좋고 싫으면 끝.

개성이 뚜렷한 편.

혈액형 궁합

A형+O형 95%

겉으로는 활발하며, 사교적인 O형은 약한 부분이 많아

자신보다 강한성격을 가진 사람에게 호감을 느끼게 됩니다.

A형의 진정성 있고 합리적인 태도를 보이면 믿고 의지를 하기에 

좋은 궁합이라고 볼수 있습니다.

AB형+AB형 90%

붙임성이 좋은 두 사람이 만나게 된다면 

의기투합의 가능성이 큰 혈액형입니다. 

지적인 대화를 나누게 된다면 깊은 사이로 발전할 

수 있으니 많은 대화를 하는게 좋습니다.

다만, AB남자의 경우 외모와 분위기를 만족시키는 

여성을 선호하기에 마찰할 가능성도 있습니다.

B형+AB형 80%

본인의 이야기를 잘하는 B형과는 다르게 자기 자신을 

감추는 게 익숙한 AB형의 모습에 어색해할 수 있습니다.

그러나 AB형은 다정함과 포근함으로 편안함과 안정감을

느끼게 되며 사랑스럽게 생각을 하게 될 가능성이 큽니다.

B형이 답답하지 않게 감추기보단 조금은 

연인을 믿고 이야기를 하는 것도 좋아 보입니다.

B형+O형 80%

두 성격 모두 비슷하고 자유로운 성격이라 

잘 어울리게 됩니다. 즉흥적이며 본인이 하고 싶은 대로 

하는 B형을 잘 이해하고 도와줄 수 있어 

손발이 잘 맞고 항상 유쾌한 분위기를 만든다고 합니다.

A형+A형 70%

서로비슷한 성격을 가졌기에 안정적 연애를 할 확률이 높으나, 

비슷한 점이 문제가 되기도 함.

서로의 걱정이 많아 사생활의 신경씀에 불만이 생기나 

이러한 부분만 주의한다면, 큰문제는 없다.

O형+AB형 25%

AB형은 아무리 고된 상황에서도 함께 하고자 하는 O형에게 

좋은 감정을 보이게 됩니다.

서로의 좋은 부분으로만 연애한다면 좋은 커풀이 되나,

각 개인의 사생활을 이해하지 않는다면 그 한계에 부딪혀 

힘든 시기를 보낸다고 합니다.

▶ 이상 재미로 보는 혈액형 성격과 궁합이었습니다. 감사합니다.