강아지 풀
★학명 Setaria viridis 라틴어의 빳빳한 털을 뜻하는 Seta와 녹색이라는 뜻의 빳빳한 털을 가진 풀이라는 이름을 가지고 있습니다
영어로는 Foxtail 여우꼬리입니다. 이삭의 모양이 강아지 꼬리처럼 보인다 하여 강아지풀이라는 이름이 붙여졌다고
합니다. 한자로는 개꼬리 같다고 하여 구미초, 광명초, 아라한초, 야곡자, 모구초, 세초, 북미초라고 합니다.
어디서나 쉽게 볼 수 있는 풀 중의 하나로 강이나 들에서 이 강아지 풀이 우리 들의 몸에 유익한 좋은 건강 효능이 있다는 사실을 알고 계셨나요?
옛날에 강아지풀은 그해에 흉년이 들어서 수확물을 흉작을 하게 되었을 때 쌀과 보리를 대신해서 식량으로 사용하여 먹었다고 합니다. 쌀과 보리를 대신해서 먹었다는 것을 보면 정말 흉작이 들었을 때라는 것을 알 수가 있습니다. 워낙 들풀이라서 말이죠. 그리고 강아지풀이 그렇게 불리는 이유는 생김새가 꼭 강아지의 꼬리처럼 생겼다고 해서 붙여진 말입니다.
그리고 강아지풀 같은 경우에는 약재로 쓰이며 수확을 한 다음에 햇빛에 말려서 사용한다고 합니다. 그리고 곡식으로 나름 유명한 조와 비슷한 효능을 가지고 있다고 합니다.
★강아지풀 유래
강아지풀 이삭이 나오게 되면 그 이삭을 가지고 놀이를 할 수 있습니다. 강아지풀 이삭 털에는 탄력 있는 까끄라기가 길게 나와있는데, 그 까끄라기가 약간 윗부분을 향해 각이져 있어 강아지풀 이삭을 따서 종이 위에 놓고 종이를 퉁퉁 울리면 이삭이 한 방향으로 움직입니다.
이때 강아지를 부르는 소리를 내는데 옛날 할머니들은 강아지풀을 이삭을 손바닥에 올려놓고 강아지를 부르는 척하며 손바닥을 툭툭 칩니다. 그리고 혀를 굴러 소리를 냅니다. '얼럴럴럴~강아지야 이리 오너라얼럴러~' 이삭은 마치 할머니가 부르는 소리를 듣고 따라오듯 움직입니다. 어린 손자들 할머니의 신기한 마술에 속아 정말 그 풀이 살아 움직이는 것으로 압니다. 그래서 붙여진 풀이름이 강아지풀입니다. 강아지처럼 할머니가 부르는 대로 따라가기 때문입니다.
[강아지 풀 효능]
1. 안구건조증 및 시력 개선
강아지풀 효능 중에서도 가장 유명하다고 합니다. 강아지풀을 약한 불로 살살 달여 그 물로 눈을 씻어주게 되면 붉게 충혈된 눈을 개선시켜 주며, 눈의 피로 및 안구건조증을 어느 정도 완화시켜준다고 합니다. 특히나 가루를 내 복용했을 경우 시력 회복에도 뛰어납니다.
★강아지풀 임상사례
오래된 시력감퇴에는 강아지풀을 갈아 가루로 만들고 양의 간과 같이 쪄서 오랫동안 복용했더니 좋아졌다는 보고도 있습니다. 아마 이는 영양결핍으로 인한 시력감퇴에 해당되는 임상사례인 것 같습니다.
2. 해열작용 및 열독 개선
강아지풀을 잘 말려 가루를 내 복용하게 되면 열독 개선 및 해열에 좋다고 합니다. 이는 열로 인해 몸이 붓는 것도 막아준다고 합니다.
3. 피부질환을 개선합니다.
강아지풀은 피부질환을 개선시킵니다. 말린 강아지풀을 달여 환부에 발라주게 되면 피부질환이 개선되는 효과를 볼 수 있으며, 버짐이나 종기, 사마귀 같은 질환에도 강아지풀을 빻아서 발라주면 효과가 좋다고 합니다.
★강아지풀의 이용
강아지풀은 조와 비슷한 영양성분을 가졌습니다. 그래서 흉년이 들었을 시 잘 익은 강아지풀 열매 줄기를 따 잘 말린 다음 조를 도정하듯이 껍질을 벗긴 뒤 쌀이나 보리와 섞어서 밥을 짓거나 죽을 끓여 먹기도 했다고 합니다.
강아지풀은 맛이 싱거워 그 자체만으로 죽을 끓여 먹지는 못하며 반드시 쌀과 보리와 섞어 먹었다고 합니다.
[강아지풀 복용방법 ]
강아지풀은 한 번에 6g~12g 달여서 복용하며, 신선한 것은 30g~60g까지 달여서 먹습니다.
그리고 여드름과 작은 종기에 강아지풀 달인 물로 씻으면 좋다고 합니다.
[강아지풀 주의사항 및 부작용]
강아지풀 효능 도 뛰어나지만 주의할 점도 있습니다. 강아지풀 성질은 서늘하기 때문에 몸에 열이 많은 사람들이 먹으면 좋습니다.
소화력이 약하거나 아랫배가 차 설사를 자주 하는 사람들은 많이 먹으면 좋지 않습니다.
♥특히 체중이 많이 나가고 몸이 잘 붓는 사람들이 먹으면 좋고 정상체중에 미치지 못하는 사람은 먹지 말아야 합니다.
- 이상 강아지풀에 대해 알아봤습니다. 감사합니다.